Arema FC Genjot Fisik Pemain di Hutan

22 Agustus 2020, 17:15 WIB
Penulis: Noval Luthfianto
Editor: Taufan Bara Mukti
Skuat Arema FC jalani latihan fisik super berat di kawasan Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan
Skuat Arema FC jalani latihan fisik super berat di kawasan Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan /Noval Luthfianto

  • Arema FC kembali menggeber fisik para pemainnya jelang lebih menghadapi lanjutan kompetisi Liga 1 2020.
  • Kawasan Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan, di ketinggian 350 meter hingga 700 meter menjadi lokasi membenahi fisik Johan Ahmad Alfarizi dan kawan-kawan.
  • Latihan tersebut digelar guna meningkatkan power, speed, endurance, dan  agility semua pemain Arema FC.

SKOR.id - Arema FC kembali menggeber fisik para pemainnya jelang lanjutan kompetisi Liga 1 2020 yang rencananya dihelat awal bulan Oktober mendatang.

Kawasan hutan Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan, di ketinggian 350 meter hingga 700 meter menjadi lokasi membenahi fisik Johan Ahmad Alfarizi dan kawan-kawan, Sabtu (22/8/2020).

Minus Hendro Siswanto, Dendi Santoso, Matias Daniel Malvino Gomez (Uruguay), dan Oh In-kyun (Korea Selatan), menu latihan fisik diikuti 28 pemain termasuk dua pemain belia asal Brasil, Pedro Henrique Bartoli Jardim dan Hugo Guilherme Correa Grillo.

Di luar mereka, ada juga empat pemain dari tim Arema FC U20. Mereka hanya didampingi trio asisten pelatih Singgih Pitono, Kuncoro, dan Charis Yulianto, juga pelatih kiper Martin Goncalves Felipe Americo asal Brasil.

"Menghadapi lanjutan Liga 1 2020 yang hanya berlangsung lima bulan, relatif padat dan mepet jadwalnya, kami membutuhkan kesiapan fisik dan mental yang prima. Tersisa sebulan lebih sebelum Liga 1 2020 digelar, seluruh persiapan tim harus kami maksimalkan. Baik mental, taktikal atau teknis maupun fisik," ujar asisten pelatih, Charis Yulianto, kepada Skor.id.

 

"Khusus latihan fisik, kami akan lakukan seminggu sekali. Kali ini kami lakukan di kawasan Kebun Raya Purwodadi karena memiliki ketinggian bagus dan tekanan udara tipis. Kami ingin meningkatkan power, speed, dan endurance agility semua pemain," Charis menambahkan. 

Dimulai pukul 08.00 saat temperatur udara menunjukkan angka 16 derajat celsius, para pemain melakoni cross country mengitari area dalam kebun raya yang dibangun tahun 1941 dengan luas 85 hektar dengan koleksi lebih dari 11.000 spesimen tumbuhan tersebut.

Berlanjut pada menu latihan shuttle run dan sprint jarak pendek temasuk strength-endurance di medan perbukitan area dalam kebun raya milik Balai Konservasi Tumbuhan Kebun Raya Purwodadi-LIPI yang berjarak 35 kilometer di utara Kota Malang tersebut.

Skuat Arema FC lakukan cross country  di kawasan dalam hutan Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan
Skuat Arema FC lakukan cross country di kawasan dalam hutan Kebun Raya Purwodadi, Kabupaten Pasuruan Noval Luthfianto

"Semua pemain berlatih secara serius dan ini yang terpenting bagi kami. Jika mereka berlatih serius, tentu akan tampak hasilnya pada pertandingan kompetisi sesungguhnya nanti. Kami gembira karena semua rangkaian sesi latihan fisik berjalan lancar dan didukung lokasi yang sangat menunjang, baik lokasi maupun udara dan ketinggiannya," ia mengatakan.

"Ini artinya para pemain sudah bekerja keras dan maksimal dalam melakukan program latihan selama tiga pekan belakangan ini. Tentu ke depan, kami akan mencoba menjaga level kondisi fisik semua pemain. Untuk pemain-pemain yang absen, ya tetap harus mengejar level fisik rekan-rekannya. Kami akan memberikan latihan terpisah kepada mereka yang absen," tutur Charis Yulianto.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita Arema FC Lainnya:

Oh In-kyun Terancam Hengkang, Arema FC Tak Masalah Hanya Pakai Pemain Lokal

Arema FC Terancam Kehilangan Satu Pemain Asing Lagi

Indomie Isyaratkan Kerja Sama dengan Arema FC pada 2021-2022

Tag

Video

Berita Terkait

Bola Nasional

Kamis, 20 Agustus 2020

Indra Sjafri Bantah Pelatih Persija dan Manajer Arema FC soal Isu Naturalisasi

PSSI membantah bahwa lima pemain muda asal Barsil yang datang ke klub merupakan pemain titipan proyek PSSI.

Liga 1

Kamis, 20 Agustus 2020

Lima Pemain dari TC Timnas Indonesia Sudah Gabung Latihan Arema FC

Oh In-kyun (Korea Selatan), Matías Daniel Malvino Gomez (Uruguay), dan Mariando Djonak Uropmabin masih belum bergabung.

Liga 1

Jumat, 21 Agustus 2020

Arema FC Tetap Cantumkan Logo Sponsor meski Kontraknya Habis

Manajemen Arema FC memastikan logo salah satu sponsor utama, Joseph Refo Investment Inc, tetap terpasang pada jersey tim hingga akhir Liga 1 2021.

Terbaru

Liga 1

Senin, 6 Februari 2023

Liga 1 2022-2023: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Berikut ini jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2022-2023 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi, plus profil dari tim-tim pesertanya.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Hasil Bali United vs Barito Putera: Gol Penentu Ryota Noma Bawa Laskar Antasari Kalahkan Sang Juara Bertahan

Barito Putera memetik kemenangan mengejutkan 2-1 atas Bali United di pekan ke-22 Liga 1 2022-2023.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Ahmad Nufiandani, Senjata Rahasia Persebaya dari Bangku Cadangan

Nama Ahmad Nufiandani menjadi buah bibir para penggemar Persebaya usai dua kali berturut-turut menjadi pahlawan kemenangan tim di Liga 1 2022-2023.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Prediksi dan Link Live Streaming Bali United vs Barito Putera di Liga 1 2022-2023

Inilah prediksi dan link live streaming Bali United vs Barito Putera di Liga 1 2022-2023.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Hasil Persib vs PSS Sleman: Ciro Alves Cetak Brace, Pangeran Biru Salip Persija dan PSM

Berikut ini hasil dan jalannya laga Persib Bandung vs PSS Sleman di pekan ke-22 Liga 1 2022-2023 pada Minggu (5/2/2023) sore.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Prediksi dan Link Live Streaming Madura United vs Persis Solo di Liga 1 2022-2023

Madura United akan menjamu Persis Solo di Stadion Gelora Madura Ratu Pamelingan, Senin (6/2/2023).

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Persija Jadi Tim dengan Hadiah Penalti Terbanyak di Era Liga 1 dan Ini Daftar 10 Besarnya

Persija juga jadi yang paling banyak mendapat penalti di Liga 1 2022-2023 hingga pekan ke-22 bersama Persik Kediri dan PSM Makassar.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Parade Foto: Aksi Para Pemain dalam Laga Arema FC vs PSM Makassar di Stadion PTIK

Duel Arema FC vs PSM Makassar di pekan ke-22 Liga 1 2022-2023 berlangsung "panas" dengan banyaknya pelanggaran dan kartu dari wasit.

Liga 1

Minggu, 5 Februari 2023

Skormeter: Rating Pemain dan MoTM Laga Liga 1 pada 4 Februari 2023

Berikut ini Skormeter untuk rating pemain dan man of the match laga Liga 1 2022-2023 pada 4 Februari 2023.

Liga 1

Sabtu, 4 Februari 2023

Pesan Penting Petinggi Persib ke Bobotoh saat Jamu PSS Sleman di GBLA

GBLA akan menjadi venue pertandingan Persib vs PSS Sleman dan bobotoh boleh hadir.

Terpopuler Satu Pekan

Keyword Populer

Sepak Pojok

X